Terlalu Lama Main Ponsel Saat BAB Tingkatkan Risiko Ambeien

Jakarta (usmnews) – Studi terbaru mengungkap, membawa ponsel saat BAB untuk mengusir bosan bisa memicu masalah kesehatan.

Peneliti mengingatkan, terlalu lama memakai ponsel di toilet bisa tingkatkan risiko ambeien, lapor The Guardian.

Dalam studi itu, peneliti AS melibatkan 125 orang dewasa yang menjalani kolonoskopi skrining kanker usus besar.

Peserta mengisi kuesioner tentang pola makan, olahraga, dan kebiasaan BAB, termasuk lama duduk di toilet dan frekuensi mengejan atau sembelit.

Peneliti menelusuri kebiasaan peserta di toilet; dua pertiga membawa ponsel, sebagian besar untuk membaca berita atau scroll media sosial.

Setelah menyesuaikan faktor risiko seperti usia, kurang gerak, dan rendah serat, orang yang memakai ponsel di toilet berisiko 46% lebih tinggi terkena ambeien.

Sepertiga pengguna ponsel di toilet duduk lebih dari lima menit, jauh di atas 7% yang tidak membawa ponsel.

Ahli gastroenterologi Trisha Satya Pasricha menyebut membaca di toilet bukan baru, tapi TikTok dan Instagram jauh lebih mengganggu daripada koran atau buku.

Ia menilai aplikasi smartphone membuat orang duduk lama di toilet, menekan anus, dan memicu ambeien, meski butuh penelitian lebih lanjut.

Studi lanjutan Pasricha menunjukkan hampir semua mahasiswa membawa ponsel ke toilet, memicu kekhawatiran ambeien pada generasi muda lebih cepat.