Pentingnya Skincare saat Puasa untuk Kulit Sehat

usmtv.id (usmnews) – Selama menjalankan ibadah puasa Ramadhan, menjaga kulit sehat menjadi prioritas penting. Dengan perubahan pola makan dan minum yang terjadi selama puasa, kulit rentan mengalami kekeringan dan kekusaman. Oleh karena itu, penggunaan produk skincare yang tepat menjadi kunci untuk menjaga kulit tetap glowing dan sehat. Dokter Spesialis Kulit, Kelamin, dan Estetik, Dr. Arini Astasari Widodo, SM, SpDVE, merekomendasikan lima produk skincare yang sebaiknya dipakai selama puasa.

1. Pembersih Kulit

Menurut Dr. Arini, membersihkan wajah adalah langkah dasar yang wajib dilakukan dalam perawatan kulit. Metode double cleansing, yang melibatkan penggunaan pembersih berbahan dasar minyak diikuti dengan pembersih berbahan dasar air, disarankan untuk memastikan kulit benar-benar bersih. Dengan membersihkan wajah secara menyeluruh, kita dapat menghilangkan kotoran, debu, dan sisa makeup yang dapat menyumbat pori-pori kulit.

2. Skin Hydrator

Produk skin hydrator, seperti yang mengandung hyaluronic acid atau glycerin, membantu menjaga kelembapan kulit. Dr. Arini menyarankan penggunaan skin hydrator atau air mawar untuk memberikan hidrasi maksimal pada kulit. Hyaluronic acid memiliki kemampuan untuk menarik dan menjaga air di dalam kulit, sehingga menjaga kulit tetap lembap dan segar sepanjang hari.

3. Moisturizer

Pelembap kulit atau moisturizer penting digunakan selama puasa untuk melindungi kulit dari kekeringan. Dr. Arini menekankan pentingnya memilih moisturizer sesuai dengan jenis kulit dan kebutuhannya, bahkan bagi mereka yang memiliki kulit berminyak. Moisturizer membantu menjaga lapisan pelindung kulit agar tetap utuh, serta mengunci kelembapan di dalam kulit sehingga kulit terasa lembut dan kenyal.

4. Lip Balm

Bibir cenderung menjadi kering dan pecah-pecah selama puasa. Oleh karena itu, pemakaian lip balm atau pelembap bibir sangat disarankan. Dr. Arini menekankan perlunya memilih produk pelembap bibir yang dapat menghidrasi dan melindungi bibir dari kekeringan. Lip balm membantu menjaga kelembapan bibir dan mencegahnya dari pecah-pecah, sehingga bibir tetap lembut dan sehat.

5. Sunscreen

Tabir surya atau sunscreen menjadi produk skincare yang tak boleh terlewatkan saat puasa. Kulit rentan terhadap paparan sinar UV, terutama karena kurangnya asupan air selama puasa. Pastikan sunscreen yang dipilih memiliki SPF yang cukup tinggi untuk melindungi kulit dari sinar matahari. Penggunaan sunscreen secara teratur dapat mencegah kerusakan kulit akibat paparan sinar UV, termasuk penuaan dini dan risiko kanker kulit.

Dengan memperhatikan penggunaan produk skincare yang tepat, kita dapat menjaga kesehatan kulit selama menjalani ibadah puasa. Pastikan untuk memilih produk yang sesuai dengan kebutuhan kulit dan konsultasikan dengan dokter kulit jika diperlukan. Dengan demikian, kita dapat tetap memiliki kulit yang sehat dan glowing selama bulan suci Ramadhan. Selamat menjalankan ibadah puasa kepada semua umat Muslim.