Air Putih Menjadi Musuh Anak, Berikut Cara Mengatasinya

usmtv.id (usmnews) – Anak-anak merupakan kelompok yang membutuhkan asupan cairan yang cukup, terutama dalam bentuk air putih, untuk menjaga kesehatan tubuh mereka. Meskipun demikian, tidak sedikit anak yang mengalami kesulitan dalam mengonsumsi air putih, dan hal ini dapat menjadi masalah serius jika tidak diatasi dengan tepat. Dehidrasi pada anak dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk demam tinggi, yang dapat berdampak negatif pada pertumbuhan dan perkembangan mereka. Selain itu, air juga memiliki peran krusial dalam mengatur suhu tubuh, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan mendukung proses pencernaan.

Melansir dari Kompas.com, Dr. I Gusti Ayu Nyoman Pratiwi, seorang Spesialis Anak, menyoroti bahwa pendekatan bertahap merupakan kunci untuk mengatasi anak yang sulit minum air putih. Ia menekankan pentingnya memperkenalkan air putih sejak usia anak 6 bulan, yaitu saat mereka sudah dapat menerima makanan selain ASI. Analoginya, seperti memberikan obat, memberikan air putih secara perlahan pada anak dapat membentuk kebiasaan positif.

“Kalau dari kecil enggak dikenalkan, pasti gedenya jadi nggak suka. Harus dikenalkan dulu sejak dia usia 6 bulan, pas udah boleh makan makanan lain selain ASI. Kayak minum obat, kalau dikasih sedikit-sedikit, nanti jadi suka,” ungkap dr. Tiwi.

Selain itu, melansir dari Kompas.com, dr. Tiwi menyarankan orangtua yang telah memperkenalkan anak-anak mereka pada minuman manis untuk memberikan contoh dengan rutin minum di rumah. “Anak jangan dilepas gitu aja, harus dicontohin dan dikasih habit (kebiasaan). Kebiasaan itu juga bisa diakali pakai jus buah dulu, walaupun jus buah tidak direkomendasikan untuk anak dari segi medis, tapi bisa diakali pakai jus buah dulu,” tambahnya.

Mengajarkan kebiasaan minum sejak dini tidak hanya mendukung kesehatan fisik anak, tetapi juga membentuk pola hidup sehat yang akan mereka bawa hingga dewasa. Nantinya dengan melibatkan pendekatan bertahap dan memberikan contoh yang baik, orangtua dapat berperan aktif dalam membantu anak-anak mereka mengembangkan kebiasaan positif terkait konsumsi air putih.

Update terus berita terkini! Kunjungi halaman usmtv.id